우먼스 웰니스

웰니스 종목은 무엇인가?

이 종목은 엉덩이, 둔근, 허벅지에 더 많은 체격을 가진 여성을 위한 것이다. 상체의 하체와 같은 정도는 아니다.

포징 및 프리젠테이션

전면 :

선수들은 한 손은 골반, 한 손은 똑바로 아래로, 한 손과 한 다리를 약간 뻗은 채로 정면을 향한다.

팔꿈치가 구부러지고 손목이 위로 구부러진 상태에서 팔을 옆으로 떼는 것은 허용하지 않는다.

쿼터 턴 라이트 :

선수들은 엉덩이에 오른손을 대고 왼팔을 곧게 뻗고 오른쪽 다리를 구부린 채 심판들을 향한다. 무릎을 구부리고 비키니 선수들이 취하는 몸을 비튼 사이드 포즈에 가깝다. 팔꿈치가 구부러지고 손목이 위로 구부러진 상태에서 팔을 옆으로 떼는 것은 허용하지 않는다.

쿼터 턴 리어 :

선수들은 둔근은 뒤로 밀고 등을 뒤로 젖힌 채 후방을 향한다. 팔꿈치가 구부러지고 손목이 위로 구부러진 상태에서 팔을 옆으로 떼는 것은 허용하지 않는다.

쿼터 턴 라이트 :

선수들은 왼손은 골반에, 오른팔은 느슨하게, 왼쪽 다리는 구부린 채 심판들을 향해 살짝 방향을 틀게 된다. 팔꿈치가 구부러지고 손목이 위로 구부러진 상태에서 팔을 좌우로 벌리고 있는 것은 허용하지 않는다.

모델 워크 :

현재 비키니 디비전에서 현재 시행되고 있는 사항이다. 주심의 지시에 따르십시오.

*다른 모든 종목과 마찬가지로 외설적인 포징이나 워킹은 허용되지 않으며 자동 실격 처리

*팔꿈치가 구부러지고 손목이 위로 구부러진 상태에서 팔을 옆으로 떼는 것은 허용하지 않는다.

자주 묻는 질문

- 컨디셔닝 수준?

우리는 비키니 선수들과 거의 동등한 컨디셔닝을 찾고 있지만, 선수들은 약간 더 많은 근육을 갖게 될 것이다. 약간의 체지방이 있으며, 약간의 분리도가 있지만, 너무 많으면 안된다.

- 복근은 피규어와 같은 복근인가 비키니와 똑같은 복근인가?

현재 비키니와 같은 복근이다.

- 어깨가 피규어나 비키니처럼 둥글어야 하는가?

비키니보다 약간 더 발전하고, 피규어보다 약간 덜해야 한다. 약간의 분리도가 있지만, 너무 많으면 안된다. 우먼스 피지크와는 다르다.

- 대퇴부위에 대한 정의는?

대퇴부는 약간의 분리도가 있지만 운동선수 같은 모습을 띄어야 한다. 피규어나 우먼스 피지크와는 다르게 약간의 분리도가 있지만, 너무 많으면 안된다.

- 둔부 관련 (Glute Development?)

비키니의 경우처럼 햄스트링과 둔부 사이에 약간씩 세퍼레이션이 있지만, 줄무늬는 없는 풀 라운드 둔부. 둔부는 현재의 비키니 선수들보다 커야한다. 피규어나 우먼스 피지크처럼 너무 말라서도 안되고, 세퍼레이션이 없어서도 안된다.

- 규정 & 경기복 제한?

웰니스 경기복은 현재 우리의 다른 모든 디비전과 적용되는 것과 같은 규칙을 가지고 있다. 경기복은 "블링"으로 맞춤 제작할 수 있다. 선수들은 투피스 경기복을 입고 경쟁할 것이다. 피트니스 또는 우먼스 피지크 경기복과 달리 상의는 하의에 연결되지 않는다.

경기복 상의는 현재 비키니 디비전과 동일하다. 경기복 하의는 전면은 V자 모양이어야 하며 전통적으로 커넥터가 없는 모든 소재로서 엉덩이보다 높게 위치한다. 후면은 현재 비키니 종목에 시행 중인 것과 같다. 끈 팬티, 티팬티는 금지된다.

*커넥터가 있는 비키니 스타일의 하의를 착용할 수 있는 옵션도 있다. 만약 당신이 이 슈트 하의를 선택한다면 당신은 다른 점수를 받을 수 없을 것이다. 모든 스윔수트는 보기 좋아야 한다. 이를 지키지 않은 선수는 부적절한 경기복에 대해 경고를 받고 체크인할 경기복을 두 벌 가지고 오라는 권고를 받는다. 선수들은 만약 그 옷이 기준에 맞지 않으면 감점될 것이다.

*참고: NPC, NPC Worldwide 및 IFBB Professional League는 공식 경기복 제작업체 또는 디자이너에게 라이센스, 권한 또는 독점권을 허가 또는 허가하지 않으며, 자신의 경기복을 오피셜 경기복, 또는 승인된 경기복으로 홍보하는 것을 허용하지 않는다. 어느 종목에서나 공식적이거나 승인된 "Pro Cut Bikini"는 없다! 그 용어는 제작자들에 의해 잘못 만들어졌다.

- 구두와 굽에 대한 규칙 & 제한?

신발과 굽은 현재 비키니 디비전에서 시행되고 있는 것과 같은 규칙이다.

- 규정 & 보석 제한?

현재 비키니와 피규어 종목에서 시행되고 있는 규칙과 같다.